Erfahrungen & Bewertungen zu Tobias Kurz

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Als Kunde im Online Physique Coaching hast du die Wahl zwischen drei Service-Paketen.

Jedes Paket deckt die Basics für deinen Erfolg, also die Trainings- und Ernährungsplanung sowie wöchentliche Kontrolle, Anpassung und Optimierung von Training und Ernährung ab.

Die Pakete unterscheiden sich aber hinsichtlich Kommunikationsform- und Umfang, dem Medium der Check-Ins und einigen Extras.

STANDARD

Alles was du benötigst um Erfolge zu erzielen:
  • Dein persönlicher Trainingsplan, individuelle Vorgaben für die Ernährung, wöchentliche Check-Ins zur Kontrolle und Optimierung deines Fortschrittes und natürlich Anpassungen des Trainings- und Ernährungsplanes, wenn nötig und sinnvoll.

Du erhältst deinen Trainingsplan für mehrere Wochen im Voraus geplant, ich erkläre dir, wie du ihn selbst führst und planst. Natürlich schaue ich regelmäßig drüber und gebe dir Feedback.

  • Die Kommunikation und die Check-Ins erfolgen dabei per Mail.

Du hast unbegrenzt die Möglichkeit, Fragen und Feedback per Mail zu senden und erhältst in der Regel innerhalb weniger Stunden, garantiert aber innerhalb 24 Stunden eine Antwort.

  • Inkludiert sind bis zu 10 Technik-Checks für Übungen, die du per Video hochlädst und auf die du innerhalb eines Tages Feedback in Videoform bekommst, sodass du die Ausführung beim nächsten Mal verbessern kannst, wenn nötig.

Weitere Technik-Checks sind für einen kleinen Aufpreis jederzeit zubuchbar.

  • Außerdem hast du jederzeit Zugriff auf exklusive Info-Materialien zu Training, Ernährung, Coaching, Supplements und anderem.
  • Und du hast Zugriff auf eine exklusive Übungsbibliothek, in der alle Übungen in Form von Videos für dich abrufbar sind. So kannst du bei bekannten und vor allem bei unbekannten Übungen sehen, wie die Übung auszusehen hat, ohne Google und YouTube zu durchforsten.

PREMIUM

Das meistgebuchte Paket. Alles was im Standard-Paket enthalten ist, plus:
  • Dein Trainingsplan wird auf Wunsch Woche für Woche von mir geführt, du musst nur in den Plan schauen, trainieren und die Wiederholungen eintragen, alles andere wird für dich erledigt.
  • Die Kommunikation läuft per WhatsApp und die Check-Ins wahlweise per Mail oder per Video.

Die Kommunikation per WhatsApp ist schneller, persönlicher und reichhaltiger als per Mail. In der Regel erhältst du innerhalb einer Stunde, maximal aber innerhalb 6 Stunden deine Antwort.

Check-Ins per Video sind persönlicher und oftmals informationsreicher, da es einfacher ist, zu erzählen, als zu schreiben. Das macht das ganze Coaching persönlicher und wertvoller. Wahlweise kannst du aber auch per Mail oder WhatsApp Check-Ins senden.

  • Du hast unbegrenzt Möglichkeit, Technik-Checks für deine Übungen zu bekommen, ohne Aufpreis.
  • Zusätzlich zu den wöchentlichen Check-Ins hast du die Möglichkeit, einmal alle vier Wochen einen extra Skype-Call (oder Zoom / Telefon) wahrzunehmen, in dem wir detailliert über den letzten Monat und den kommenden Monat sprechen, bewerten und planen.

PREMIUM PLUS

Alles was im Premium Paket enthalten ist, plus:
  • 1x wöchentlich ein Personal Training in deinem Fitnessstudio, um effektiv an Technik und Ausführung zu arbeiten und dich an deine Grenzen zu bringen.

Als Hybrid zwischen klassischem und einem kompletten Online Personal Training die volle Coaching Leistung – mehr geht nicht!

In der folgenden Übersicht siehst Du nochmal die Leistungen und Unterschiede der einzelnen Pakete: