Erfahrungen & Bewertungen zu Tobias Kurz

Marvin: Qualität freigelegt!

Fortschritt

Links: 102kg / Rechts: 89kg (12 Wochen)

Über 13 Kilo in 12 Wochen konnte Marvin abwerfen und so seine Muskulatur freilegen. Das Ergebnis kann sich sehen lassen!

Da Marvin durch seine Muskulatur und Aktivität einen hohen Verbrauch hat, konnten wir trotz relativ hohen Kalorien ziemlich locker über 1 Kilo pro Woche verlieren

Da er nur in der Mittagspause zum Training kann, habe ich ihm einen Trainingsplan im Supersatz-Stil entworfen, damit er in der kurzen Zeit möglichst intensiv und mit ausreichend hohem Volumen trainieren kann. Der Plan ist perfekt aufgegangen und wir konnten in allen Übungen regelmäßig Fortschritt machen und somit sogar Muskulatur aufbauen – trotz Diät.

Da er bereits mehrere Jahre Erfahrung im Kraftsport hat, konnten wir das ganze ohne Personal Training Einheiten umsetzen, Technik und Ausführung von Übungen haben wir im Zuge des Online Coachings per Video korrigiert und angepasst.

Abschließend muss man dazu sagen, dass er mir meinen Job sehr leicht gemacht hat, da er alle Vorgaben 1-1 umgesetzt und knallhart durchgezogen hat. Und das trotz Job, Familie, Fußball und Training in einer intensiven Diät.

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