Erfahrungen & Bewertungen zu Tobias Kurz

Kategorie: Training

Basics: Regelmäßig und hart

Basics: Regelmäßig und hart Im letzten Blog-Artikel ging es um die Basics im Training und der Ernährung. In diesem weiterführenden Teil sollen die beiden Hauptpunkte bezüglich des Trainings näher erläutert werden: Die Regelmäßigkeit sowie die Härte des Trainings. Um seine Ziele zu erreichen und Erfolg im Training zu haben, ist es vor allem wichtig, regelmäßig […]