Research März
In dieser März-Ausgabe des MASS Magazins von Greg Nuckols, Eric Helms und Michael Zourdos geht es um folgende interessante Studien und deren Ergebnisse: Dehnen zwischen Sätzen könnte dem Muskelaufbau nutzen Wie auf Genetik basierende Erwartungen die Physiologie verändern können Training bis zum Muskelversagen . . Dehnen zwischen Sätzen könnte dem Muskelaufbau nutzen . In dieser […]